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O leite materno é um recurso valioso e, como tal, deve ser tratado com cuidado. Aqui está um guia passo a passo de como descongelar corretamente o leite materno.
1. Planeje com Antecedência
O método mais seguro e recomendado para descongelar o leite materno é na geladeira durante a noite. Isso requer um pouco de planejamento, pois pode levar até 12 horas, mas garante que o leite materno seja descongelado lentamente e de maneira segura.
2. Use Água Morna
Se você precisa descongelar o leite materno rapidamente, pode colocar o recipiente de leite materno congelado em uma tigela de água morna. Não use água quente ou ferva o leite materno, pois isso pode destruir alguns dos nutrientes benéficos. Nunca use o micro-ondas para descongelar o leite materno, pois isso pode criar pontos quentes que podem queimar a boca do bebê.
3. Agite Suavemente
Depois que o leite materno descongelar, pode parecer que a gordura e o líquido se separaram. Isso é normal. Basta agitar suavemente o recipiente para misturá-los novamente.
4. Verifique a Temperatura
Antes de alimentar o bebê, verifique a temperatura do leite materno colocando algumas gotas no pulso. Deve estar morno, não quente.
5. Use Imediatamente
O leite materno descongelado deve ser usado imediatamente e não deve ser deixado à temperatura ambiente por mais de duas horas. Se o bebê não terminar a mamada, o leite materno restante deve ser descartado e não deve ser refrigerado novamente.
6. Nunca Recongele Leite Materno
O leite materno que foi descongelado não deve ser recongelado. Se você acha que o seu bebê não vai consumir todo o leite de uma vez, é melhor descongelar pequenas quantidades de cada vez.
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